
30 dias para sair da estagnação e começar uma transformação de verdade.
Treino estruturado em níveis, estratégia alimentar em déficit calórico e acompanhamento de um método criado por Deivid Soares para acelerar emagrecimento, definição e disciplina.
Do iniciante ao avançado. Um plano completo para quem quer resultado com estratégia.
4 níveis de evolução
Treino + estratégia alimentar
Método desenvolvido por Deivid Soares
Assista ao vídeo e descubra como funciona o Protocolo 30 Dias
Entenda como funciona o método, o que você recebe e como aplicar o Protocolo 30 Dias para transformar seu corpo com uma estratégia simples e prática.

Transformação Total
Um método completo de treino e alimentação, organizado para você seguir durante 30 dias com clareza, consistência e foco em resultados.

Resultados Reais
Veja histórias de pessoas que seguiram o método e acompanhe resultados reais de quem decidiu transformar o próprio corpo.

Acesso Simples e Imediato
Faça sua inscrição em poucos passos e tenha acesso ao Protocolo 30 Dias para começar sua transformação.
Como Funciona o Protocolo 30 Dias ?
Um método estruturado para você saber exatamente o que fazer durante os próximos 30 dias, respeitando seu nível e seguindo uma estratégia completa de treino e alimentação.
PASSO 1 — Escolha o seu nível
Comece no nível adequado ao seu condicionamento. O protocolo possui quatro níveis de evolução, permitindo que você avance de acordo com seu desempenho.
PASSO 2 — Siga o protocolo por 30 dias
Execute os treinos planejados e siga a estratégia alimentar em déficit calórico durante os 30 dias, mantendo disciplina e consistência no processo.
PASSO 3 — Acompanhe sua evolução
Observe sua evolução ao longo das semanas, com foco na redução de gordura, melhora do condicionamento, definição corporal e construção de novos hábitos.
Resultados Reais de Quem Fez o Protocolo 30 Dias
Leia as histórias inspiradoras dos alunos que transformaram suas vidas com o Protocolo 30 Dias, alcançando resultados reais e duradouros.
Após seguir o programa, consegui mudanças visíveis na minha saúde e disposição, superando todas as minhas expectativas.

Mariana Silva
O Protocolo 30 Dias é um método inovador que combina ciência e prática, proporcionando resultados eficientes e sustentáveis.

Carlos Pereira
Sinto-me revitalizado e motivado a continuar meu progresso graças ao suporte e estrutura do programa.

Ana Rodrigues
Veja relatos e transformações de alunos que colocaram o método em prática e conquistaram evolução real ao longo do processo.
Gilberto Gabriel 10 kg eliminados em 30 dias
Veja o relato do Gilberto e como foi sua experiência seguindo o Protocolo 30 Dias.
Transformação Real: Gilberto eliminou mais de 10 kg com o Protocolo 30 Dias

Géssica Queiroz Mais de 5 kg eliminados em 30 dias
Veja o relato da Géssica e como foi sua experiência e evolução seguindo o Protocolo 30 Dias.


Suyaane Correia Cerca de 4 kg eliminados nos primeiros 30 dias
Veja o relato da Suyaane sobre sua evolução durante os primeiros 30 dias seguindo o protocolo.
Veja o resultado de quem confiou no método
Assista ao vídeo abaixo e confira o depoimento do ZiNCK, que colocou o Protocolo 30 Dias em prática, eliminou cerca de 5 kg e conquistou uma definição muito mais evidente no físico já nos primeiros 30 dias.
▶️ DÊ O PLAY E VEJA O QUE ELE TEM A DIZER!
Jaqueline Maria 7 kg eliminados em 30 dias
Veja o relato da Jaqueline e a evolução que ela conquistou ao longo dos 30 dias seguindo o protocolo.
Vinícius Bialozor 5 kg eliminados com o Protocolo 30 Dias
Veja o relato do Vinícius e como foi sua experiência seguindo o Protocolo 30 Dias, conquistando uma evolução de 5 kg durante o processo.

Yuri Santana Resultado Real com o Protocolo 30 Dias
Veja o relato do Yuri sobre sua experiência com o Protocolo 30 Dias e os resultados que conquistou ao colocar o método em prática.
Veja o resultado de quem confiou no método
Assista ao vídeo abaixo e confira o depoimento do Marcelo, que colocou o Protocolo 30 Dias em prática e, já nos primeiros 15 dias, começou a perceber uma grande diferença no próprio físico.
No depoimento, Marcelo conta como foi sua experiência com o método, fala sobre a evolução que percebeu em pouco tempo e afirma: o Protocolo 30 Dias funciona.
▶️ DÊ O PLAY E VEJA O QUE ELE TEM A DIZER!
Veja o resultado de quem confiou no método
Assista ao vídeo abaixo e confira o depoimento do João Mansur, que colocou o Protocolo 30 Dias em prática e já vem conquistando grandes resultados.
▶️ Dê o play e veja o que ele tem a dizer!
DEPOIMENTO DO LUCAS +4 KG DE MASSA MUSCULAR
▶️ ASSISTA AO DEPOIMENTO DO LUCAS!
Neste vídeo, o Lucas conta como foi a experiência dele seguindo o PROTOCOLO 30 DIAS e relata um resultado de +4 kg de massa muscular durante o processo. 💪🔥
Mais do que falar sobre o método, ele mostra na prática o que acontece quando você tem treino estruturado, estratégia e constância.
▶️ Dê o play e assista ao depoimento do Lucas.
ELE É PROFISSIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA E TESTOU O PROTOCOLO 30 DIAS
Mesmo sendo profissional de Educação Física, ele decidiu utilizar o Protocolo 30 Dias e agora conta, neste vídeo, como foi a experiência dele com o método.
▶️ Dê o play e confira o depoimento do João Enzo.
RESULTADOS QUE JÁ APARECEM NOS PRIMEIROS 20 DIAS
Júnior começou o Protocolo 30 Dias buscando uma estratégia mais organizada para evoluir o físico e potencializar seus resultados.
▶️ Dê o play e confira o depoimento do Júnior.
Veja como foi a experiência dele com o Protocolo 30 Dias e os resultados conquistados durante essa transformação.
















Sua transformação começa com uma decisão.
Um protocolo prático e estruturado, com treino e estratégia alimentar, para você seguir de onde estiver e avançar com foco, disciplina e constância.
Chega de adiar o resultado que você quer.